Direktlänk till inlägg 8 juli 2016
Vi testar ett nygammalt träningsupplägg i lydnaden. Nämligen att jag kör max 20minuters pass på ett moment sen vila, innan jag kör 20min till på ett annat monent. Då får jag mängdträning på ett monent och med en tidsgräns kan jag inte tjata ut momentet.
Har jag bestämt att köra tre övningar fotgående så måste jag hinna med dem på mina 20minuter vilket ger effektivare träning, mer genomtänkt då jag redan innan vi kliver på planen måste veta vad vi ska göra och Freja hinner inte tappa sugen!
Än så länge funkar det superbra! :-D
Denna veckan har vi kört igenom nästan alla momenten i L1 på detta sättet, ställande, fotgående, inkallning, apport. Bara 20 per moment men det ger en total träningstid på 1timme och 20min! Bara effektiv och genomtänkt lydnad! På tre dagar som jag kört lydnadsträning! :) det kan bli bra det här!